花粉症が
つらい時期ですね。
外来にも
多くの患者さんが
訪れます。
そんな花粉症で
ついつい
やりがちなのが
市販の点鼻薬の乱用！
適切な回数を超えて
使用すると
最悪の自体に陥る
可能性があります。
今日はそこについて解説します。
ではいきましょう！
使いすぎるとどんどん悪化→薬剤性鼻炎へ
市販の点鼻薬は
鼻閉感に
即効性が
期待できるため
結構人気があります。
しかし、
落とし穴があるのは
ご存知でしょうか？
市販の点鼻薬には
ナファゾリン・テトラヒドロゾリン・オキシメタゾリンなどの
血管収縮剤が
含まれています。
点鼻直後に
鼻閉が改善されるため
乱用・連用されるケースが
多々あります。
しかし、
何度も乱用すると
薬の効果がなくなる
３～４時間後に
かえって
鼻づまりがひどくなる
リバウンド現象が
起きてしまいます。
しかも
そこでまた
使用するという
悪循環を来し
点鼻薬が離せなくなり
下の図のような
薬物性鼻炎を起こす結果になってしまいます。
現在の点鼻薬を中止！ステロイド含有点鼻薬を！
薬物性鼻炎に
対して治療法は
薬剤の中止です！
そんなんあたりまえですねｗ
即効性はないですが
ステロイドの点鼻薬を
使用しましょう！
ステロイド点鼻薬は
じわじわ
１週間くらいかけて
効いてきます。
下記のように
市販薬でも売っています。
ほかには
飲み薬の併用もしましょう。
ただ、
注意点としては
鼻閉感に効くのは
抗ヒスタミン薬
ではなく
ロイコトリエン・トロンボキサン・プロスタグランジン
などを
ブロックする薬です！
このタイプの薬は
市販薬では
売ってなかったと思うので
鼻閉感に
悩まされている方は
病院やクリニックで
この手のタイプの薬を
処方して
もらうようにしましょう！
花粉症の根本を改善しよう！
繰り返し説明していますが
花粉症は花粉の病気ではありません！
花粉に対しての過剰な免疫反応です！
昔ほとんど
いなかった花粉症が
年々増えてきているのは
生活環境や
食生活の変化が
原因です！
食生活の変化で
オメガ６脂肪酸のリノール酸を
大量に
摂取するように
なりました。
リノール酸は
体内でアラキドン酸になり
さらに
アラキドン酸は
ロイコトリエンや
プロスタグランジンなどの
炎症物質に
変換されます。
リノール酸に
偏った食事は
花粉症やアレルギー疾患の
原因になっている
可能性は極めて
高いでしょう！
反対に炎症を抑えてくれる
オメガ３脂肪酸の
摂取は減っています。
これも
原因の１つと
いえるでしょう！
オメガ３脂肪酸と
オメガ６脂肪酸の
比率を改善することは
花粉症治療の中で
とても
大事ことと
いえるでしょう！
まとめ
- 点鼻薬の頻回使用による薬剤性鼻炎に注意！
- まずは点鼻薬の中止！
- ステロイド含有の点鼻薬、あるいは内服薬を検討
- 花粉症は花粉に対する過剰な免疫応答！
- 食生活が影響している可能性大！
以上が本日のまとめです。
花粉症に
悩まされている方も
多いと思います。
食生活を変えることで
花粉症は改
善するかもしれませんよ。
では
See you again！！
